Adaptación biológica a la cetosis nutricional
Conservar la dieta keto a largo plazo puede ser un desafío considerable para muchas personajes, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y funcional para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vida s